మానసిక ఆరోగ్యం కోసం

World Mental Health Day జరుపుకుంటున్న సందర్భము గా కొన్ని విషయాలు మీకోసం తెలుగు ఫ్రెండ్ నుండి. మీ దినచర్య లో: దినచర్య మొదలు కాకముందే ఈ రోజు ఏమి చెయ్యాలని అనుకుంటున్నారో ఆలోచించుకోవడం అవసరం. మీ పనికి ఒక …

మహాత్మా గాంధీ జయంతి

మహాత్మా గాంధీ – మోహన్ దాస్ కరంచంద్ గాంధీ 1869 అక్టోబరు 2 వ తేదీన  పోర్ బందర్లో జన్మించాడు. ఇతర పేర్లు : మహాత్మాగాంధీ, బాపు,మహాత్మ, జాతి పిత తండ్రి : కరంచంద్ గాంధీ తల్లి: పుతలీ బాయి …

ఎస్ . పి. బాల సుబ్రహ్మణ్యం గారి కోసం దర్శకుడు సుకుమార్…

ఎస్ . పి. బాల సుబ్రహ్మణ్యం గారి కోసం దర్శకుడు సుకుమార్ బాధతో వ్రాసిన ఈ మాటలు మన తెలుగు ఫ్రెండ్ ఆడియన్స్ కోసం. ఈ మాటలు ఎంతో కదిలించాయి. పాట భూమి మీద ఉన్నంత వరకు, ఈ ప్రకృతి …

మీ జీవితం ఉన్నతంగా మారాలంటే…

మీ జీవితం ఉన్నతంగా మారాలంటే ఏం చెయ్యాలి.  మీరు ఏం చేయాలన్నా, ఏం సాధించాలని అనుకున్నా మీరు చెయ్యవలసిన మొట్టమొదటి పని, చివర పని మీ ఆలోచన విధానాన్ని మార్చుకోవడం. మనం ఏది ఆలోచిస్తే, అదే చేస్తాము. మన మెదడు …

#చిన్మయి 85 లక్షలు రూపాయలు విరాళం సేకరించి

ప్రముఖ గాయని చిన్మయి శ్రీపాద గారు పాడిన పాటలు ద్వారా 85 లక్షలు రూపాయలు విరాళం సేకరించి కష్టాల్లో ఉన్న ప్రజలకు అందించారు. లాక్‌డౌన్‌ సమయంలో ఆరు నెలల కాలం లో మూడు వేల పాటలు రికార్డ్ చేసి శ్రోతలకు …

కరివేపాకు పొడి తయారీ విధానం

కరివేపాకు పొడి తయారీ విధానం మనం ఈ రోజు నేర్చుకుందాము . ఈ పొడి ని సరోజినీ కిచెన్ ఛానల్ వారు మనకి అందిస్తున్నారు . ఈ  పొడి వేడి వేడి అన్నం లో నెయ్యి తో కలుపుకుని తింటే …

కర కర లాడే స్నాక్స్ చక్రాలు

ఈ చక్రాలు మనకి కిరాణా షాప్ లో దొరుకుతాయి . ఒకసారి తెచ్చుకుని ఇంట్లో ట్రై చెయ్యండి.  ఇవి సాంబార్ లోకి , పప్పు చారు లోకి చాలా రుచిగా ఉంటాయి . సరోజినీ కిచెన్ ఛానల్ వారు అందించిన …

రైతా లేదా పెరుగు పచ్చడి తయారీ

ఈ ‘రైతా’ నే  మన తెలుగు లో పెరుగు పచ్చడి అంటారు .  ఎక్కువగా బిర్యానీ లోకి అందరూ తింటారు . ఈ పెరుగు పచ్చడి భలే రుచిగా ఉంటుంది. సరోజినీ కిచెన్ ఛానల్ వారు అందిస్తున్న  పెరుగు పచ్చడి …

టమాటో మునగకాడ  కూర చాలా రుచిగా

టమాటో మునగకాడ  కూర చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఈ కూర ని మనకి అందిస్తున్న వారు సరోజినీ కిచెన్.  ఈ కాంబినేషన్ లో కూర వండుకుని తింటే భలే ఉంటుంది. టమాటో , మునగకాడ రెండింటి లోను మంచి పోషక …

ఇడ్లీ ‘సూపర్ ‘…

ఇడ్లీ  చాలా రుచిగా ఎలా తయారు చేసుకోవాలో నేర్చుకుందాము . ఈ ఇడ్లి చాలా రుచిగా , మెత్తగా , తెల్లగా వస్తాయి . మనం ఇంట్లోనే హోటల్ స్టైల్ లో  సరోజినీ కిచెన్ ఛానల్ వారు చెప్పిన విధంగా …
error: Content is protected !!